top of page

Terapiara joatearen onurak

Prozesu terapeutikoa zure beharretara eta zure erritmora egokitzen da. Zuri dagokizunari buruz partekatzeko eta lan egiteko, enpatia eta begirunetik partekatzeko eta konfiantzazko espazioa eskaintzen dizu.

 

Garrantzitsua da prozesuan parte aktiboa hartzea , horrela, barneratzen ari garen eredu eta korronte psikologiko desberdinetatik abiatuta, teknika eta orientazioez gozatzeko.

Cerebro

Ongizatea eta katarsia ematen du, desesotasuna murrizteko eta empoderamendua hobetzeko

Baliabide propioak garatzen edo hobetzen laguntzen du

egoera desberdinak kudeatzeko estrategiak eskaintzen

Norberaren kontzientzia, pentsamendu eta portaera desegokien aldaketa sustatzen ditu

Pertsonen arteko harremanak hobetu eta komunikazio estilo osasuntsuak sustatzen ditu

  • Antsietatea

  • Depresioa

  • Etresa

  • Emozioen kudeaketa

  • Dolu prozesuak

  • Beldurrak

  • Fobiak

  • Kezkak

  • Angustia

  • Psicosomatica

  • Lo egiteko arazoak

  • Memoria arazoak

  • Elikadura arazoak

  • Gatazken ebazpena

 

  • Kontzentrazioa

  • Autoestimua

  • Asertibitatea

  • Laguntza erabakiak hartzeko

Zenbait zerbitzu

Modalitatea

Terapia presencial individual

Pertsonalki

Terapia online individual

On-line

Tarifas

adolescencia.jpg

Terapia individual

Erreserbatu hitzordua

Erreserbatu Bilboko psikologoen direktorioan

bottom of page